からだ：整体師が骨盤戻し体操や育児疲れに効く体操をお教えします。
心 ：産後ドゥーラと一緒に産後の悩みや不安をお話しましょう。
産後はホルモンバランスの急激な変化により、からだも心も不安定になりがちな時期です。
そんなお母さんに健やかに過ごして欲しいから・・・
整体師と産後ドゥーラという夫婦で、産後のお母さんお父さんに寄り添います！
妊娠中の方も、ぜひご参加下さい。
産後の過ごし方を考えるきっかけになると思います。
日にち 毎月第２水曜日（5月は第3水曜になります）
時間 10：00～11：30
場所 健心整体（岡崎市六名本町20-15）
持ち物 ヨガマット等の敷物、お子様用の敷物、飲み物
参加費 1,000円
対象 妊娠中の方、産後１ヶ月から６ヶ月頃までのお母さん（お父さん同伴も大歓迎！）
定員 ５～６名
申込み 下記フォームに必要事項を入力のうえ、送信下さい。
メッセージ欄に「参加人数」「お子様の月齢・出産予定日」を入力お願いします。
受付後、 doula.shinobu@gmail.comより返信致しますので、受信可能な状態に設定お願いします。