プランニング(1.5時間程度)/ ¥2,000
プランニング+サポートお試し(2.5時間程度) / ¥4,000
産後の過ごし方について一緒に考えていきます。
ご家族の状況などお聞かせ頂き、より良いサポートをご提案します。
ご家族の同席も歓迎です。
また、サポート中にはお母さんにゆっくり休んで頂くため、サポートに必要な情報をヒヤリングさせて頂きます。(キッチン周りや、普段の掃除の仕方など)
サポートのお試しは、簡単な料理やお掃除などご希望のメニューをさせて頂きます。
1時間 / ¥2,700 ※2.5時間(¥6,750)よりお受けします。
延長30分につき / ¥1,350
*妊娠中*
つわりや、お腹が大きくなった臨月の頃など体調がつらい時に、家事や上の子のお世話などをサポートします。
*産後*
母親サポート
話し相手になります。母乳のことや赤ちゃんのことなど不安が多い時期です、そんな不安に寄り添います。
育児サポート
赤ちゃんの沐浴・おむつ替え。上のお子さんのお世話。病院の付き添い(お母さんが受診中に赤ちゃんのお世話をします。同行・お預かりどちらでも可能です)。
家事サポート
料理:産前産後のお母さんの身体に優しい食事をお作りします。野菜中心の和食の献立になりますが、ご家族の好みに合わせ調理します。また、常備菜の作り置きや、野菜カットなど調理の下準備等、ご希望のサポートをします。
洗濯:ドゥーラの到着に合わせて洗濯機を回しておいて頂ければ、洗濯物を干します。たたむものがあれば、たたんで片づけます。
掃除:お部屋の掃除機かけや拭き掃除。お風呂やトイレの掃除。日常的な掃除をします。
※サポート対象は、妊娠中から産後1年6ヶ月の方となります。
尚、産後1年6か月以降の方は、家事代行サービスにてお受けできることもありますので、一度ご連絡下さい。
約1.5時間 / ¥10,000
対象 / 妊娠中から産後1年6か月の方
整体師(夫)が同行し、ドゥーラサポート中に整体を施術します。
産後の骨盤の状態が気になる方、肩こり・腰痛・疲れを感じる方におススメです。
産後に必要な体操もお教えします。
(産褥体操、肩こり・腰痛に効く体操など。)
健心整体では、妊娠中の女性にも施術を行っています。
また、来店頂ける場合は、施術中にドゥーラがお子さまをお世話します。
詳しくはお問い合せ下さい。
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健心整体
岡崎市六名本町20-15
営業時間 9:00~21:00
定休日 水・日
ホームページ http://www.kenshinseitai.com
産前産後専用ホームページ http://kenshinseitai.jimdo.com
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